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Piccolinis au Konjac

Piccolinis au Konjac

Petits pains pizza croustillants, cuits avec de la farine de konjac

6
petits pains pizza, pour 2 personnes

30
Minutes

Facile

Ingrédients

3 Roooaaar Brötchen de petit déjeuner au konjac (voir recette)
3 c. à soupe de sauce tomate en bocal
10g de maïs
20g d'oignon rouge
40g de poivron
30g d'avocat
2 tiges de basilic frais
50g de fromage râpé frais (par exemple : gouda ou mozzarella)"

Recette

1

Coupez les petits pains de petit déjeuner en deux.

2

Tartinez de sauce tomate.

3

Saupoudrez de fromage et faites cuire au four pendant 10 à 15 minutes à 200 degrés Celsius.

4

Ensuite, garnissez avec des ingrédients frais selon vos envies et savourez.

Valeurs moyennes par portion

Energie (kJ)

1062

Energie (kcal)

254

Graisse

13g

Glucides

17g

Fibre

14g

Protéines

45g

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Shileo

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Amanda Verpoorte

il y a 5 ans

J’ai été vraiment surprise par la qualité des plats préparés!!! Non seulement originaux mais permettent véritablement de remplacer un repas, une très bonne solution pour contrôler son poids sans avoir l’impression de se priver!

Mélissa Freudiger

il y a 5 ans

vraiment très très bon. Service compétant et hyper sympa et chaleureux et bons produits faciles d'emplois, bons et avec lesquels ont peut composer plusieurs menus différents . Une vraie découverte!!!!

Tanguy Margairaz

il y a 5 ans

Quelle belle trouvaille que ces plats préparés à base de "konjac"! C'est délieux et le packaging est très réussi. Je recommande vivement!

Natalia Stepanova

il y a 4 ans

Excellent produit, s'intègre parfaitement dans tous les repas quotidiens. Equipe sympa et à l'écoute! Je recommande à 100%! Belle trouvaille

il y a 5 ans

J'ai adoré le riz de konjac!

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